Bonjour à tous,
Combien de fois, vous êtes vous retrouvés devant le mur d'aromathérapie à la recherche d'une lavande et une fois devant le mur, vous vous rendez compte qu'il y a plusieurs lavandes et vous ne savez plus laquelle prendre.
Il faut savoir que toutes les lavandes ont le même genre Lavandula. Elles se distingueront donc par leur espèce. Cette différence provient de l'évolution et de la transformation d'une seule et même espèce à la base.
Comme espèce de Lavandes, nous avons donc:
- La lavande aspic, Lavandula latifolia ou Lavandula spicia
- La lavande fine, Lavandula angustifolia
- La lavande vraie, Lavandula vera ou Lavandula officinalis pour la lavande officinale
La lavande vraie a 2 sous-espèces, la Lavande maillette et la Lavande materone
- La lavande stoechade, Lavandula stoechas
Puis apparition d'hybrides naturelles par pollinisation : les Lavandins
Les lavandins sauvages sont:
- Le lavandin grosso
- Le lavandin super
- Le lavandin abrial
Il existe également d'autres types de Lavandins qui sont reproduites par bouturage: Lavandin reydovan, riche en géraniol et linalol et lavandin sumyan.
Dans cet article, je vais me concentrer sur une comparaison des lavandes en comparant la lavande aspic et la lavande vraie. Les points commun seront en bleus
Lavande aspic Lavandula latifolia | Lavande vraie Lavandula vera | |
| Composition Biochimique | - linalol - 1,8-cinéole - camphre | - linalol - acétate de linalyle - béta caryophyllène |
| Propriétés | - antibactérienne, antivirale, antifongique - antalgique, anti-inflammatoire - cicatrisante et régénératrice cutanée - neurotonique | - anti-infectieuse et antifongique - antispasmodique, décontractante musculaire - cicatrisante et régénératrice cutanée - antiseptique - hypotensive - anti-inflammatoire, antalgique |
| Utilisations | - brûlures, piqûres d'insecte, méduses, serpents... - plaies, eczéma, escarres - mycoses cutanées - varicelle, herpès labial et génital - céphalées, migraines - bronchite, sinusite, otite, rhinite - crampes - peaux acnéiques, coups de soleil, gerçures, crevasses... - crampes, rhumatismes | - plaies, piqûres d'insectes, eczéma, psoriasis - crampes, contractures - hypertension artérielle, palpitations, - nausées, migraines, asthme - répulsif poux - peaux acnéiques, démangeaisons, feu du rasoir, coups de soleil - calmante, sédative, antidépressive, stress, insomnies - idéal en cuisine |
| Précautions | - déconseillée pendant la grossesse, femmes allaitantes et chez les enfants de moins de 7 ans (sauf usage ponctuel et localisé comme pour une piqûre d'insecte) - elle peut être neurotoxique | - déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse |
| Voies d'utilisation | - cutanée - en diffusion - bain aromatique - actif cosmétique | - en interne - cutanée - en diffusion - bain aromatique - actif cosmétique - en cuisine |
Voilà, j'ai essayé de faire un tableau simple et rapide à retenir pour vous faciliter lors de vos prochains achats.
On peut donc constater que les 2 lavandes ont beaucoup de points communs mais également des différences importantes. Donc prenez le temps de retenir ou de noter le nom latin de votre plante pour ne pas vous tromper.
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